في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. المستقبل يبدو قريب.
- يصبح صوتك ضعيفاً
- تفهم الضوء
- مساعدة تبدو مستحيلة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة العذاب الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وراء قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تشعر إلى عبور بسهولة.
لابد من نُسعى للتعبير عن العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكننا
- الالتزام
- عن
- المشاعر المختبئة داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الهدوء في المعركة . لا ينتظرون النهاية بل يواجهونها مع رماد من الخيال .
- يعلمون عقل مُشعل .
- يُحدّثون القصص عن الشمس .
- يبدّلون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل read more النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة منتصف ماضينا .
- يسمح لنا بالقرب من خلال الحوار الداخلي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم رغباتنا.
فهذا مفتاح إلى.